对于正常的成年女性而言生理周期是很有规律的，月经期要注意保养，排卵期是最佳受孕期，因此在来月经的过程中需要注意多休息，同时补充人体需要的各种营养物质，这样才能以免月经来临时出现不适症状而降低生活质量。另外，部分女性想要怀孕，就需要了解月经之后第几天才进入排卵期，掌握正确的排卵期，才能提高女性受孕的几率。那么，月经干净后几天排卵呢?下面，广州好运不孕不育医院的医生就来给大家讲讲吧。
月经干净后几天排卵
一、少量出血
有些女性在排卵期时会发现自己有少量的子宫出血，很多人会以为是月经不调或者其他疾病，其实这是因为排卵期身体内的雌激素的变化引发的正常的生理现象。但是，这种出血是短时间并且少量的，如果出现了长期出血或大量出血，则应该引起重视，及时前往医院。
二、痛经
一般情况下，女性在月经期间容易出现痛经的症状，痛经多和宫寒有关。如果身体虚寒明显，此时女性在月经期间就容易感觉到腹部疼痛，甚至会伴随着腰膝酸软，四肢乏力的情况出现。因此，在出现痛经症状后，需要及时进食一些温补的食物来缓解，这样才能避免痛经持续。
三、疲劳乏力
女性在月经期间通常会感觉到身体疲劳，乏力感明显，此时女性就需要注意多休息，通过合理的睡眠来缓解这些不良症状，以免身体过度劳累之后导致疲劳，乏力感明显。因此，在月经期间，女性需要注意多休息，以免身体不良症状加重。
四、抵抗力下降
排卵期时，为了让精子更加容易进入，增加受孕几率，女性的阴道粘液会变得稀薄，但与此同时，鼻腔内的粘液也会减少，增加了细菌入侵人体循环系统的风险。
温馨提示：
以上内容就是有关女性月经干净后几天排卵，姐们们掌握了一定的计算方法对自身是有好处的。备孕中的姐妹尽可能在排卵期同房，这样受孕的可能性极高，而需要避孕的姐们则要避开排卵期同房喽。但是小编觉得以上的计算方法也不能适用所有人，毕竟影响女性生理周期的因素太多了。保险起见，就算安全期同房也要做好避孕措施!
